有哪些缓解眼部疲劳的闭目养神方法？

眼部疲劳是现代人生活中常见的问题，尤其是长时间使用电子设备、阅读或在光线不佳的环境中工作时，眼睛会感到干涩、疲劳、甚至疼痛。为了缓解眼部疲劳，采取适当的闭目养神方法至关重要。本文将介绍一些有效的闭目养神方法，帮助大家保护...

超科生活网 2025-06-17

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